Dr. Gladys könyve, A jól megélt élet, egy igazán inspiráló, cselekvésre ösztönző olvasmány,
azoknak, akik a személyes fejlődésükre szeretnének koncentrálni és harmóniát keresnek a
mindennapjaikban vagy épp megakadtak, megrekedtek egy élethelyzetben.
A könyv olyan praktikus eszközöket, tanácsokat és szemléletmódokat kínál egy 103 éves
bölcs, mély emberismerettel és sok tapasztalattal rendelkező orvostól, amelyek elindíthatnak a
kívánt eredmény felé, ha úgy érzed, hogy az életedben több egyensúlyt teremtenél.
Az író mély empátiával, saját példákon keresztül 6 „titok” átadásával, holisztikus szemlélettel
kínál számunkra, olvasók számára egy útmutatót, ami egy más nézőpontból történő
megközelítéssel segíthet megtalálni az egyensúlyt a mindennapi kihívások és a belső
harmónia között.
A könyv számos praktikus tippet, stratégiát mutat be, amelyek hitelessé teszik és közelebb
visznek a célok eléréséhez, miközben az olvasó figyelmét folyamatosan a lelki, érzelmi és
mentális jólétre irányítja.
Az író olyan fontos témákat érint, mint a stresszkezelés, a kapcsolatok javítása, az önbizalom
növelése, valamint a boldogság keresése.
A könyv erőssége a mindennapi életben is alkalmazható, gyakorlati eszközökben van.
Ajánlom azoknak az erősödni és gyógyulni vágyóknak, akik készek megnyílni arra, hogy a
átformálják az egészséggel és a gyógyítással/gyógyulással kapcsolatos elképzeléseiket,
nyitottak egy nézőpontváltásra miközben el tudják fogadni, hogy az egészségnek és a
boldogságnak nem a problémamentes élet a feltétele, hanem az önszeretet fontossága és a
belülről fakadó gyógyulás.
